Finom Köles Kása - Lépésről Lépésre Recept Egy Fényképpel

Tartalomjegyzék:

Finom Köles Kása - Lépésről Lépésre Recept Egy Fényképpel
Finom Köles Kása - Lépésről Lépésre Recept Egy Fényképpel

Videó: Finom Köles Kása - Lépésről Lépésre Recept Egy Fényképpel

Videó: Finom Köles Kása - Lépésről Lépésre Recept Egy Fényképpel
Videó: DevOps Meet up: Внедрение SRE практик: SLO 2024, Március
Anonim

A reggeli az egyik fő étkezés, kiadósnak és táplálónak kell lennie. De reggelen nagyon kevés időm van, tehát találtam egy receptet, hogy hogyan lehet ízletes köleskását gyorsan és ízletesen elkészíteni.

Főzési leírás:

A kifejezett recept elkészítése néhány percet vesz igénybe. A kása két lépésben főzhető: előző éjjel köleset főzhet, és reggel felmelegítheti a kókusztejet, és hozzáadhatja a köleset a többi összetevőhöz. A köles más gluténmentes gabonafélékkel is helyettesíthető, például rizzsel, amaránnal vagy hajdinaval.

Cél: Reggelire / Gyermekek számára / Reggelire / Gyorsan

Fő összetevő: Gabonafélék / Köles és búza

étel: Forró ételek / Kása / Édes

konyha földrajza: orosz konyha

Hozzávalók:

  • Köles - 40 gramm
  • Kókusztej - 100 milliliter
  • Víz - 100 milliliter
  • Vaníliacukor - ízlés szerint
  • Juharszirup - 1-2 evőkanál kanál

Adagok: 1

Hogyan készítsünk "Finom köles kása" -t

1 Helyezze a köleset egy szűrőedénybe, és öblítse le folyó víz alatt. 2 Öntsön vizet egy serpenyőbe, adjon hozzá köleset és főzze alacsony lángon, amíg a köles fel nem szívja az összes folyadékot. 3 Ha úgy dönt, hogy azonnal el fogyasztja a zabkását, ha a köles felszívta a vizet, adjon hozzá kókusztejet, vaníliát és juharszirupot. És folytassa a főzést néhány percig, alkalmanként keverve. 4 Ha úgy dönt, hogy a zabkását előző éjjel főzi, forralja fel vízben és hűtse le. Másnap reggel egyszerűen melegítse a kókusztejet egy serpenyőben, adjon hozzá köles, juharszirup, vanília, keverjük össze és főzzük néhány percig. 5 A zabkását friss gyümölcsökkel díszítheti. Jó étvágyat!

Ajánlott: