Tészta Lazac, Gomba és Spenót - Lépésről Lépésre Recept Egy Fotóval

Tartalomjegyzék:

Tészta Lazac, Gomba és Spenót - Lépésről Lépésre Recept Egy Fotóval
Tészta Lazac, Gomba és Spenót - Lépésről Lépésre Recept Egy Fotóval

Videó: Tészta Lazac, Gomba és Spenót - Lépésről Lépésre Recept Egy Fotóval

Videó: Tészta Lazac, Gomba és Spenót - Lépésről Lépésre Recept Egy Fotóval
Videó: Lazacos spenótos tészta 2024, Március
Anonim

Lehet-e egy meleg étel egyszerre kiadós és könnyű is? Mint kiderült, meg tudja! Természetesen nem hasonlítható össze könnyűséggel egy zöld salátával, de ennek ellenére nem lesz nehéz érzés. Nézze meg magad

Főzési leírás:

Megtanulják, hogyan készítsen tésztát lazac, gombák és spenót segítségével. Egy friss, egyszerű recept jó lehetőség ebédre vagy vacsorára két személy számára. A krémes, lágy íz dominál itt, amely az összes összetevőt beborítja és minden harmonikus lesz. Az ételt egy pohár fehérborral kombinálják.

Kinevezés: ebédre / délutáni snackre / ünnepi asztalra / Valentin nap / február 23. / március 8.

Fő alkotóelem: Hal és tenger gyümölcsei / Zöldségek / Hüvelyesek / Borsó / Spenót / Lazac / Gombák / Tészta / sampinyontak

Étel: Forró ételek / Tészta

Hozzávalók:

  • "Linguini" vagy hasonló tészta - 200 gramm
  • Spenót - 200 gramm
  • Fagyasztott borsó - 100 gramm
  • Sampinyonval - 200 gramm
  • Lazac filé - 450 gramm
  • Alacsony zsírtartalmú tejszín - 240 milliliter
  • Só ízlés szerint
  • Őrölt fekete bors - ízlés szerint
  • Olívaolaj - 2 evőkanál. kanál

Adagok: 2

Hogyan főzzük a "Tészta lazac, gomba és spenót"

1. Mossa meg és aprítsa szeletekre a gombát. Forraljuk a tésztát sózott vízben, amíg aldente nem lesz. 2. Főtt lazacszeleteket forró olajban 2-3 percig mindkét oldalon. Adj hozzá sót és borsot ízlés szerint. Ezután hajtsa szét apró darabokra. 3. Süsse a gombát olajban 1-2 percig. 4. Ezután adjuk hozzá a borsót és a spenótot a serpenyőbe. Főzzük együtt az összetevőket 4 percig, amíg lágyak, alkalmanként keverve. 5. Ezután öntsük bele a tejszínt. Keverés után pároljuk az összetevőket 1,5 percig. 6. Ezután adjuk hozzá a tésztát a serpenyőbe, és keverjük meg. Ezután adjuk hozzá a lazacot.

Ajánlott: