Chow Mein Zöldségekkel - Lépésről Lépésre Recept Egy Fotóval

Tartalomjegyzék:

Chow Mein Zöldségekkel - Lépésről Lépésre Recept Egy Fotóval
Chow Mein Zöldségekkel - Lépésről Lépésre Recept Egy Fotóval

Videó: Chow Mein Zöldségekkel - Lépésről Lépésre Recept Egy Fotóval

Videó: Chow Mein Zöldségekkel - Lépésről Lépésre Recept Egy Fotóval
Videó: Easy Chicken Chow Mein Recipe l 雞肉炒麵 2024, Március
Anonim

Azt javaslom, hogy ezt az érdekes receptet adja hozzá a dobozba egyszerű és gyors ételekkel. Az ázsiai ételek és a gyors sütés lehetőségeinek szerelmeseinek ez az, amire szüksége van. Emlékezz a receptre!

Főzési leírás:

Meg akarom tanítani, hogyan kell főzni chow mein zöldségekkel. Kívánság szerint ez az étel kiegészíthető például kacsa vagy csirkével. A tészta nagyon illatos és ízletes, a zöldség pedig kissé ropogós. Mindenkinek, aki szereti az ilyen egyszerű ételkombinációkat, ajánlom a jegyzet receptjét.

Cél: ebédre / vacsorára / tekercselés

Fő összetevő: Zöldség / Tészta

Étel: Forró ételek

Konyha földrajza: ázsiai

Hozzávalók:

  • Szójaszósz - 3 evőkanál. kanál
  • Szezám olaj - 1 evőkanál. a kanál
  • Só, cukor, paprika - 1 csipet
  • Chow mein - 450 gramm
  • Növényi olaj - 3 evőkanál. kanál
  • Tofu - 150 gramm
  • Zöldhagyma - 1/2 csokor
  • Sárgarépa - 1 darab
  • Babcsíra - 200 gramm

Adagok: 4

Hogyan főzzük Chow Main zöldségekkel

1. Először helyezze a tésztát egy tálba forró vízbe, és hagyja, hogy néhány percig üljön. Ezután engedje le a vizet, és alaposan szárítsa meg a chow meint. Vágjuk fel a zöldségeket és a tofu-t. Egy kis tálban egyesítse a szezám-olajat, 2 evőkanál szójaszószt, sót, cukrot, borsot. 2. Melegítsen egy kanál olajat egy serpenyőben. Adjuk hozzá a tofu-t, és keverés közben 30–40 másodpercig süssük! Adjunk hozzá egy kanál szójaszószt és gyógynövényeket. Sült még egy percig, majd óvatosan vegye ki a serpenyőből és helyezze egy ideig félre. 3. Adjon hozzá még olajat, melegítse újra és töltsön hozzá tésztát. Süssük, amíg aranybarna. 4. Adjon hozzá szószot, egy percig süssük. Ezután helyezzük a hajtásokat és a sárgarépát a serpenyőbe. 5. Egy perc múlva adjuk hozzá a gyógynövényeket és a tofu-t. Főzzen további 1-2 percig, óvatosan keverve. 6. Chow mein zöldségekkel felszolgálható az asztalra. Jó étvágyat!

Ajánlott: